2024 Автор: Graham Miers | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-25 08:06
Алар менин үңкүр кишидей буттарым менен иштешет
Менин эң жакшы божомолум боюнча, мен 60тан ашык түрдүү байпактарды сейилдөөдөн баштап лыжа тебүүгө чейин сынап көрдүм. Менин сүйүктүү сейилдөө же лыжа тебүү моделдери тесттен тестке өзгөрүшү мүмкүн, бирок менин тандап алган чуркоо байпагым жылдар бою ошол эле бойдон калды. Мен Fits Light Runner No Shows программасында жүздөгөн миляларды басып өттүм жана суурмамда таза жаткан башка түгөйлөргө жетүүнүн ордуна, аларды кандуу жана сасык деп тандайм.
Эмне үчүн, мен жаңы, таза эмес, кир жуугуч куржунунан жийиркеничтүү байпактарды жулуп алмак белем? Ооба, мен аларда жакшыраак чуркай турганымды билем. Мен лыжа байпактарымды жука, дээрлик жок болгонду жактырсам да, чуркоо бир аз көбүрөөк коргоону талап кылат жана мен Fits топко жана согончогуна жетиштүү толтургуч салынганын баалайм. Бул менин иттеримди эки орундуу чуркоодо үргөнүнөн сактайт, менин кадамымды катуу толтурулган байпак сыяктуу бузбай. Ошол эле учурда, байпактын калган бөлүгү жеңил, ал эми меринос-нейлон-полиэстер аралашмасы жайкы сейилдөө учурунда менин анормалдуу тердеген буттарымдын ысып кетишине алып келбейт.
Сунушталууда:
Эмне үчүн пакетиме туура келген чатырды таппай жатам?
Ким билет? Бул көнүмүш күч болушу мүмкүн, кездемелердин өлчөмдөрүнө байланыштуу бир нерсе же натыйжалуу жеткирүү үчүн эң жакшы өлчөм болушу мүмкүн. Мен мунун баарын эч качан бербедим окшойт
Эмне үчүн биз 10 000 сааттык эрежеге кызыгып жатабыз?
Америкалыктар 10 000 сааттык эрежени жакшы көрүшөт. Биринчи жолу 1993-жылы Флорида штатынын университетинин психология профессору, доктор К. Андерс Эриксон тарабынан сунушталган эреже боюнча, скрипкада ойноодон тартып терүү, спортко чейин бардык нерседе адис болуу үчүн 10 000 саат атайылап машыгуу керек деген эреже бар
Эмне үчүн мен эки жаш кызымды Арктикага алып бара жатам
Балдарыма планетадагы эң жапайы жерлердин бирин көрсөтүү коркунучу бар
Мен медитация кылып жатам (Мен жөн эле отурган жокмун)
Чуркоонун жана медитациянын да ушундай эле пайдасы бар, бирок чуркаганда көбүрөөк пицца жей аласыз
Жардам, мен Инстаграмдагы хиропрактиктерге кызыгып жатам
Чирограммада бейтааныш адамдардын омурткаларын тууралап жатканын көрүү менин пандемиялык катарсизим