Мазмуну:

Кантип супер жүргүнчү болуу керек
Кантип супер жүргүнчү болуу керек
Anonim

Бул жетишкендиктерди көчүрүп алып, офиске чейинки сапарыңыздан максималдуу түрдө пайдаланыңыз

Орточо америкалыктар күнүнө бир саатка жакын баратышат. Бул жылына тогуз күнгө чейин кошулат. Бирок сиздин жумушка барууңуз үчүн толуп калган поездде бирөөнүн колтугуна бетиңизди тыгып коюу же тыгындалган трассада жолдун ачуусун басуунун кереги жок. Ушул төрт адиске окшоп, аны кичинекей укмуштуу окуяга айландырыңыз.

Николас Томпсон

Wired журналынын башкы редактору, Нью-Йорк шаары

"Менин башчысым Анна Винтур" дейт Томпсон. "Мен жакшы көрүнүшүм керек." Бирок чачын булгап алуу коркунучу менен, ал аба ырайына карабастан, дээрлик күн сайын Бруклиндеги үйү менен Манхэттендеги кеңсесинин ортосунда тогуз миль айланып чуркайт. Томпсон жылына бир же эки жолу марафон өткөрөт жана бул күнүмдүк жүрүштөр машыгууга чоң жардам берет. "Мен бул үчүн күнү убакыт таппай туруп, формада кала алам" дейт ал. «Мен эс алып, күнүнө эки жолу чуркайм. Бул жакшы тыныгуу." Мындан тышкары, ал көп жылдар бою ай сайын транзиттик билет сатып алган эмес.

Күнүмдүк ишиңизди эффективдүү кылыңыз. Томпсон бир тараптуу аралыкты 35 мүнөттө жөө басып өтөт. Ал эми анын душка түшүүсү беш мүнөттүн ичинде спартакиада болуп саналат.

Алдын ала пландоо. Томпсон кеңседе бир нече толук кийимдерди кармайт жана ачкычтарын, капчыгын жана телефонун кармап туруу үчүн (Страванын айтымында, аны бир мильге беш-жети секундга жайлатса да) желпи менен чуркап жүрөт.

Үй-бүлөлүк убакытты уурдоо. "Спортзалда душка түшүү, мен барар алдында эртең менен душка түшүүнүн кереги жок дегенди билдирет, бул балдарым менен бир нече кошумча мүнөттөрдү билдирет."

Туристтерден сак болгула. «Кооптуу жагдайлар селфи таякчалары, бир жактуу көчөдө туура эмес багытты көздөй айдап бараткан унаалар, үйлөнүү үлпөтүнө фотосессиялар жана адамдар унаадан түшүүдө. Бирок бул 90 пайыз селфи таякчалары сыяктуу».

Дрю Майерс

Баньяндын негиздөөчүсү, Сиэтл

Майерстин жумушка баруусу анын жалпы этикасына дал келет: күтүүдөн жийиркенүү жана ачык мейкиндиктерге жакындык. Ал жумушка мингенди дүйнөдөгү бардык адамдарга караганда көбүрөөк жакшы көрүшү мүмкүн. 2006-жылдан бери ал Мерсер аралынан реактивдүү лыжа менен секирип, Вашингтон көлүнүн аркы өйүзүндөгү кеңсесине чейин секирип баратат - Interstate 90 тыгынында тыгылып калгандардын бардыгынан өтүп баратат. Айдоо 30 мүнөттү талап кылмак, бирок реактивдүү лыжа тебүү доктон партага онго жакын убакытты алат. "Ал жерде эч ким жок. Бул толугу менен акысыз ", - дейт Майерс.

кирбе. Бирок, мүмкүн болгон учурда, сизде эң мыкты компьютердик баштык бар экенине ынаныңыз. "Мен Drycase сууга ыргытып алмакмын, бул жакшы болмок", Майерс дейт.

Жаман аба ырайын кабыл алуу. "Көбүнчө мен муну нөшөрлөгөн жамгырда жасайм" дейт ал. Ал жумуш кийимдерин суу өткөрбөй турган шаймандардын астында кургак кармайт.

Биринчиден коопсуздук. Майерс дайыма куткаруучу жилет кийет. Ал жылдын сегиз айында гана жумушка барат - кышында саат 16:30да караңгы болуп, кооптуу кесип өтүп кетет.

Кэссиди Дусетт

Солт-Лейк-Ситидеги Хантсман Рак Институтунун медайымы

Doucette машина, адатта, көчөдө отурат. Акыркы тогуз жыл ичинде ал ыңгайлуулук жана жеке ырахат алуу үчүн, ошондой эле айлана-чөйрөгө тийгизген таасирин азайтуу үчүн ооруканага чейин жана андан кайтып келүү үчүн 5 миль жолду велосипед менен басып келет. Анын маршруту Юта университетин кесип өтүп, Васатч тоолорунун үзгүлтүксүз көрүнүшүн сунуштайт. "Эгерде менин тапшырмаларым чоң нерселерди ташууну талап кылбаса, мен көбүнчө каалаган жерге велосипед менен бара алам" дейт ал.

Күндү туура баштаңыз. «Мен онкологиялык оорулуулар менен иштейм. Бул эмоционалдык жана психикалык жактан кыйын. Эртең мененки велосипедде жүргөн 20 мүнөт мага он сааттык нөөмөткө чейин келечекти жана жакшылыкты берет».

Жөө жүргүнчүлөргө сак болгула. "Колледждеги балдар телефондорун ылдый карап, менин эң чоң тоскоолдук болуп саналат."

Уюштурууда болуңуз. Дусетт жумушка бут кийим калтырып, душтан кийинки кийимдерин транзитте тыкан кармоо үчүн Патагониядагы Black Hole пакетине салып жүрөт.

Фил Хитч

MSR, Сиэтлдеги продукцияны өнүктүрүү боюнча директор

Хич Тынч океандын түндүк-батыш стилинде ар бир тарапка бир саат он беш мүнөт жүрөт: ал Бейнбридж аралындагы үйүнөн докко чейин велосипед менен төрт жарым миль, Сиэтл шаарынын борборуна чейин паром менен секирип, андан кийин дагы эки жарым миль жүрүп отуруп кеңсе.

Муну машыгуу деп эсептеңиз. "Мен күн сайын ээрде бир саат алам, жана спорт залга баруунун кереги жок" дейт Хич.

Актанбагыла. Hitch жылына болжол менен 200 күн жүрөт. Кышында эки тарап тең караңгы жана аралдын көпчүлүк бөлүгүндө көчө жарыктары жок. Анын кеңеши: катуу ойлонбо, жөн гана кийимиңди кийип, эшикке чык.

Элге кошулуңуз. Хитчтин айтымында, Сиэтлде велосипед менен жүрүүчүлөрдүн күчтүү контингенти бар: кышында туруктуу 30 адам, жай айларында 100дөн ашык адам. Сиэтлде сыртта жүрүү үчүн өтө жаанчыл болбосо, анда сиз жашаган жерде өтө жаан-чачындуу эмес.

Сунушталууда: