Биринчи кезекте, сиздин жаракат турукташтыруу жана физикалык жыргалчылыгына умтулушат. Мындай кырдаалдардан аман калгандардын көбү жарадар жана гипотермия менен аяктайт
Мындай жагдай, чынында, мен жашаган түндүк Аризона тоолорунда жыл сайын кышында лыжачылардын башына келет. Мезгилге карабастан, бир нерсе Издөө &
Спортчулар сыртта кайра-кайра машыгышат, ойношот жана өнөрлөрүн көрсөтүшөт - көбүнчө күндүн эң күнөстүү сааттарында, жыл бою - андыктан алардын машыгууда болушу таң калыштуу эмес
Албетте, спортчулар тез айыгуунун жолу катары муз ванналарын айтышат, бирок чындыгында муздак сууга секирүү жана чөмүлүү эч кандай угулбайт
"Бул жакшы сызык", - дейт Дэйв Бирд, Улуттук лыжа тебүү аймактары ассоциациясынын (NSAA) тобокелдиктер жана жөнгө салуу иштери боюнча директору
Ооба. Ошондуктан көптөгөн лыжа тебүүчү аймактар гондолаларын жана лифттерин жабышат, шамалдын ылдамдыгы саатына 40 мильге жеткенде. «2011-жылдын ноябрь айында шамалдын ылдамдыгы саатына 115 мильге жеткен
"Чач кышында тез өспөйт, жок дегенде адамдарда эмес" дейт Джон ДеСпейн, DeSpain Cayce Dermatology Center & Medical Spaнын дерматологу
Албетте, пляжда. Флоридада 1,260 миль жээк сызыгы бар болгондуктан, сизде эч кандай шылтоо жок. Албетте, сиз кийгенде бир аз кызыктай көрүнөсүз
Биринчиден, куттуктайм. Велосипед менен жүрүү – көнүгүү жасоонун, сыртка чыгуунун жана жумуш менен үйдүн ортосунда так бөлүнүүнү түзүүнүн эң сонун жолу. Кар жана муз
"Алар экөө тең сонун!" - дейт Джонатан Визель, Колорадо штатындагы Лонгмонттун директору жана лыжа менен качуулардын автору. «Бул
Пэм Глисон, редактор Пэм Глисон, "бул көргөзмө түрү болсо да, жылына бир нече гана турнир болот" деп түшүндүрөт
Эгерде сиз сыртта үшүк жүргөн температурада болсоңуз, үшүк алуу жана гипотермия коркунучу бар. «Үшүп калуу коркунучу бар, ал эми гипотермия
Көрүнүп тургандай, арткы бөлүгүңүздү бакча шайманына тээп, тоодон 60 миль ылдамдык менен ылдый ылдый ылдый сүзүүгө караганда, күрөк менен жарыш үчүн бир аз көбүрөөк нерсе бар. Сиз биринчи
Сноукитингди карап көрөлү, кайтсерфингге окшош (бирок андан оңой) дененин толук каршылык көрсөтүү машыгуусу. «Сноукитингди үйрөнүү оңой жана сизге ачык спорт керек
"Тилекке каршы, бул суроого жөнөкөй жооп жок" дейт доктор Сюзан Марш. тамактануу жана көнүгүү физиологиясынын ассистенти
Мен жумшак деп айтам, Дэвид. Менин тажрыйбам боюнча, жумшак кабыктар эки себептен улам музга чыгууга ылайыктуу. Биринчиден, алар катуу кабыктарга караганда дем алат, а
Ал жерде чындыгында бир нече балык уулоого арналган көз айнек моделдери бар. Жалпысынан алганда, сиз көз айнек үчүн күрөң базалык түстү каалайсыз
Мен толугу менен түшүнөм. Даамы жакшы жана сизди жолдо кармап турган тамак-ашты таңгактоо кыйын. Көп адамдар үчүн эң жөнөкөй, эң үнөмдүү варианттар
Сиз жолдогу жападан жалгыз тырышчаак велосипедчи эмессиз, анткени көпчүлүк велосипед колкаптарында мурунду аарчууга жарактуу бармактар бар. Бирок көптөгөн велосипедчилер андай эмес
Https://www.youtube.com/embed/RcYRpM5jnDA Паркер 2010-жылдын мартында Түндүк уюлга барууга аракет кылганга чейин Лонгйирдеги машыгуусунан алынган видео Он алты жашар
Https://www.youtube.com/embed/oEvyMkyO3CQ Миллиардер сэр Ричард Брэнсон жаңы оюнчукту кымбат баалуу укмуштуу окуялардын чөйрөсүнө алып келди: жалгыз адам
PTSD диагнозу коюлган биринчи респонденттер жөнүндө маалымдуулукту жогорулатуу үчүн конок блоггер Майкл Феррара Алясканы түштүккө карай 900 миль лыжа тебүүнү пландаштырууда
Апрель, кээ бирөөлөр үчүн, лыжа сезонунун аякташынын ошол жийиркеничтүү кичинекей кабарчыларынын - крокустардын кубанычтуу көрүнүштөрүн билдирет. Бирок тоолордо, айрыкча бул
Эйкенбергге чыгуу, Фландрияга тур
CAICLLongtime Аспен шаарынын тургуну Адам Деннис кечээ күнү Desolation Row аймагындагы дарак линиясынын астындагы кар көчкү астында каза болгон. Чектен чыккандар чуркайт
Тенгбоче-монастырьМен бул жерде Эверест чокусуна чыгуу үчүн келдим, бирок Эверестке саякаттоо ар дайым кызыктуу. Мурунку күндөрүмдөн айырмаланып, биз убакытты өткөрүп жатабыз
Ачык аба лагери First Descents 2011-жылдын жаңы укмуштуу мүмкүнчүлүктөрү менен камтылган лагердин графигин чыгарды. 2000-жылы профессионал байдаркачы Брэд Людден тарабынан негизделген
PTSD диагнозу коюлган биринчи респонденттер жөнүндө маалымдуулукту жогорулатуу үчүн конок блоггер Майкл Феррара Алясканы түштүккө карай 900 миль лыжа тебүүнү пландаштырууда
PTSD диагнозу коюлган биринчи респонденттер жөнүндө маалымдуулукту жогорулатуу үчүн конок блоггер Майкл Феррара Алясканы түштүккө карай 900 миль лыжа тебүүнү пландаштырууда
Https://www.youtube.com/embed/AnEB0o8URPI Billabong 2011 Billabong XXL Global Big Wave сыйлыктарына талапкерлерди жарыялады. Сыйлыктарга басым жасалат
Фликрдеги Патрик Хоеслиден сүрөт. Эл аралык олимпиада комитети бүгүн геокешинг спорту 2012-жылы Лондондо өтө турган Олимпиада оюндарынын тизмесине кошула турганын жарыялады
Эрик Саймонсон Эверест 2011 тобуна кайрылуусу (AlanArnette.com урматы менен) Кээде мен чыгууну эмес, тоого чыгуу жөнүндө жазганды жактырам деп ойлойм –
Сара Отен, Найджел Милларддын сүрөтү Эки жыл мурун бүгүн, 25 жаштагы англиялык авантюрист Сара Отен Инд океанында жалгыз кайык менен сүзүүгө жөнөп
Өткөн жумада мен сизге тээп жүрүүнү күчөтүү үчүн жарым ондогон велосипед клиптерин алып келдим. Аларды жайгаштырган күнү мен Лос-Аламосто, Нью-Мексикодо болдум
Https://www.youtube.com/embed/wJS8npUUX542010-жылдын февраль айында машыктыруучунун өлүмүнө катышкан киши өлтүргүч кит бүгүн SeaWorld оюнуна кайтып келет. The
2011-жылдын март айында Калифорнияда жайгашкан Санта-Крус серфингчиси Золтан Торкос серфинг тактасына биринчи тартылган кикфлипти кондурган. Жок дегенде ал бар деп ойлоду
Майкл Феррара жана Лхотсе, Паоло Марчесинин сүрөтү PTSD диагнозу коюлган биринчи жооп бергендер жөнүндө маалымдуулукту жогорулатуу үчүн, конок блоггер Майкл Феррара
Улуу Каньон. Wikimedia сайтынын урматына, сүзүүчүлөр коомчулугу уран казып алуу боюнча жаңы дооматтарга мораторий жарыялоо боюнча федералдык аракетти колдоп жатышат
Https://www.youtube.com/embed/PimHez3mkoY Колорадо университетинин изилдөөчүлөрүнүн төрт жылдык изилдөөсүнүн жыйынтыгында бийиктикте жашоо
Учурда атактуу Breck Epic Stage Raceдин үчүнчү жылынын алдында мен жарыш режиссеру Майк МакКормик менен жолугууга мүмкүнчүлүк алдым. Быйыл ал сунуш кылат